こんにちは。阿部機設工業です。

季節の移り変わりが進んでドンドン気温が低下していますね。

体調管理には気を付けて行きましょうｂ

普段からの飲み物・食べるものがとても大切です！！

シンプルに豚肉とスプラウトニンニク(太陽ニンニク)を炒めただけですが

風邪もひかず、元気いっぱいです！

豚肉には

疲労回復を始め

低カロリー高タンパクは筋肉を作り、血液中のコレステロールを増やす飽和脂肪酸が少なく理想的な食材！

ニンニクは

免疫機能を高め、鉄分や亜鉛などの栄養を含んでいます。

特に太陽ニンニクは、普通のニンニクの鉄分は9倍・はやりのGABAは玄米の14倍あるらしいです！

この2つを食べて元気よく阿部機設工業では業務に当たりたいと思います！

＃発芽

＃スプラウト

＃北九州

＃太陽ニンニク